現在、QMブログでは、去年末に実施された、ニューヨークのレズビアン＆ゲイコミュニティ視察（ タグは「【旅】ニューヨーク2008」）の報告を毎日少しずつお届けしていますが、15年前の1994年にも、当会（アカー）では、ニューヨーク市のコミュニティー視察を…

1月10日（土）レギュラークラス、ピーター先生のトピックは、“cognitive therapy”（認知療法）。 認知療法を構成するさまざまな考え方について勉強しました。過剰な期待や幻想、逆に根拠のない悲観など「認知の誤り」を訂正して、リアルな考え方ができるよう…